![]() |
![]() |
Zařaďte ke svým ranním rituálům také čištění jazyka!
Odstraňovat povlak z jazyka je dle starověkého lékařství stejně důležité jako čištění zubů. Škrábání jazyka je tradiční součástí péče o tělo v ajurvédě. V poslední době důležitost tohoto snadného úkonu objevuje i medicína moderní.
Škrabkou se odstraňuje nepříjemný povlak, ve kterém se usazují bakterie a toxiny. Povlak na jazyku je častou příčinou nepříjemného zápachu z úst.
Jak čistič jazyka používat:
Uchopte oběma rukama konce škrabky a jemně přejeďte středem škrabky od kořene k špičce jazyka. Pohyb několikrát opakujte.
Jedna rodina
Yogashop je e-shop Domu Jógy v Hlavici. Pomůcky, které tu prodáváme, sami používáme při seminářích a cvičeních.
joga-hlavice.cz